经常参加体育活动与许多积极的健康益处相关，包括减少引发慢性病的可能性和相关的过早死亡风险。在体育活动中，经常被忽视的一个可能的因素，被认为是女性参加体育活动的障碍，是运动引起的乳房不适。过度的乳房运动会导致身体活动时的疼痛和尴尬，这可能会对某些女性参加体育活动的能力产生负面影响。因此，重要的是有必要了解乳房大小，乳房运动和女性参与体育活动的能力之间的潜在关联。澳大利亚卧龙岗大学Celeste E. Coltman团队在Journal of Science and Medicine in Sport杂志在线发表题为“Does breast size affect how women participate in physical activity?”的研究论文，该研究共有355名女性作为参与者自愿参加调查活动（18-75岁），她们被分为四个乳房大小组（小，中，大和特大）。该研究发现，与乳房较小参与者相比，特大乳房的参与者每周的总体力活动显著减少，特别是强度较低的体力活动。与乳房较小和中等乳房的参与者相比，乳房较大的参与者也参加了较不剧烈的体力活动，并且大部分较大乳房（包括大及特大）的女性认为其乳房大小会影响他们进行的体育活动的数量和强度。应该承认乳房大小是女性参加体育活动的潜在障碍。此外，需要以证据为基础的策略，以促进女性参与所有类型和强度的活动，包括有乳房较大的妇女，以便女性享受与积极生活方式相关的健康益处。 策略应该包括围绕正确乳房支撑的重要性的教育，包括精心设计的运动文胸以及如何正确地选择运动文胸。