杜威拉丁舞教学初中级教材套路元素表演6人团体舞

杜威拉丁教材是依托芭蕾训练模式，由简到繁，提高人体的力量、速度、柔韧、协调、灵敏等基本能力，是专业院校教学的新模式，也为广大的拉丁爱好者自学开创了新路径，是各地拉丁教师特别紧缺的一套权威性的、正规的循序渐进的拉丁基础训练教材。
2 Y+ k  }$ l, x   2014年1月将要出版中级教材，在保留一定初级技术的同时，延伸发展了一些中级技术训练元素和组合。主要目的是通过对各个舞蹈元素组合的训练，巩固加强初级元素在复杂的动作中的运用，更好的在拧动，摆动跨部时，依然可以拥有良好重心和造型感。同时，也可以展现出芭蕾般既结实又轻盈的身型。中级教材依然重点突出足尖部位开绷直的训练。突出学员行进时脚踝的位置、脚趾绷直能力和对地板的力量、身体移动时重心自然的流动性、身体移动时肩膀及手臂的控制、单圈多圈旋转的动作衔接等等。

初级教材
  一、初级元素训练
    1.手位分解元素
( c8 ^7 r# T, t1 D/ L0 `7 m    2.脚位分解元素
二、把上训练
- \/ C  d/ e( ^: ]$ D    1.立位
2 d; d6 z. n" _8 T$ _% ]4 [8 t6 y    2.跨位
    3.横移
% j. K. ]! [' [" c* h+ u) o( d    4.擦地
    5.锁步
    6.画圆弯直
    7.踢腿控制
. Q5 m6 f2 h0 r; N* b    8.腰
# t' j! v( C8 O* A; B三、把下训练
+ Q- L# X1 D! O/ r1 s- Y* x7 q    1.挤压
    2.方步
    3.定点转
    4.前进后退
    5.引带

. p4 D* R9 `7 b5 k( m9 K4 s  o; t( P中级教材
! F: P" e; k0 I一、初级元素训练
    1.开软度快速训练
    2.平转
3.二位四位转及变形
4.手位分解
  z3 e( L( O4 A二、把上训练
1 G' J  U5 @2 k4 {( M2 G: S    1.肩与螺旋转
    2.跨位
' N( [& T5 O% B3 [8 @    3.横移
! {, A) G- A. k    4.擦地
    5.锁步
4 I5 ]  ~% c; f    6.定点转
    7.挤压
* M- E; _0 Q1 Y& l' {; p* B0 v  Y8.追步分解
9.纽约步分解
    10.常步的跨位力量
11.常步的脚位路线
5 R: |: W9 a+ M12.常步时大腿内侧力量
" G7 K& [% ]8 O13.常步中段的运用
14.常步的音乐节奏
15.常步足尖力量对地板的穿透
16.行进的螺旋转
17.后退常步分解及组合
18.牛仔连接步及摆荡
19.桑巴滚动1
20.桑巴滚动2
21.桑巴基本步1
22.桑巴基本步2
- s9 F1 Z1 c4 ^: @7 I三、把下斜线训练
    1.伦巴常步
4 C4 ]) e; s: _- u1 o2.伦巴常步螺旋转
& B  P1 e$ `" G& ^1 U3.伦巴双人搭肩转
4.伦巴后退组合
5.恰恰前进分解
+ g. @3 Z- m) ?' F# b7 J. _- S* K6.恰恰前进组合
. R; |5 q2 o0 p* K# ~6 W7.恰恰后退分解
8.恰恰后退组合
9.恰恰斜线综合组合
10.桑巴前进分解
3 t1 \, ]8 l) |* J5 n! |11.桑巴前进1
1 j* Z! d5 T+ D& ?6 Z' \  o12.桑巴前进2
四、组合训练
( z# t7 Z4 k( U$ c# Q   1.挤压1-3圈转
6 Y3 D9 X+ `/ }7 Z2.阿尼玛那螺旋1-3圈转
: [6 k# u5 T5 |7 D% F3 q7 E0 |3.之字形螺旋转四位转
4.滑门步变位挤压转
- K& {- V: \) w( v% A! V* ]5.恰恰组合1
6.恰恰组合2
% ~0 A- M# L) T9 b7 x7.桑巴组合
8.牛仔组合1
9.牛仔组合2
五、组合与套路
( y+ V7 Z8 ^$ t; H% C7 j6 l" A- I  1.六人组合伦巴
  2.六人组合恰恰
  3.六人组合牛仔
& p( N' `! B* l  4.双人桑巴套路
  5.双人伦巴套路
  6.经典舞蹈《别》
' U, ~$ {9 C2 Q! L, m# i1 _
* ]2 w+ ]2 i' W! n% i



& t4 y1 q% o' x) J5 ~8 d

6 {1 o) ]7 l, o8 Q6 {, ~

游客，如果您要查看本帖隐藏内容请回复

* E; Z* t) ^% e: E4 F